股
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階段昇降運動
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膝・股関節の屈曲運動(長坐位)
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外側荷重立位トレーニング
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下肢リーチトレーニング(後方)
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股関節前面のストレッチ(臥位)
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ディープスクワット
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臀筋ストレッチ(足組み長坐位)
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ウォーキング
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下肢リーチトレーニング(前方)
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大腿四頭筋のストレッチ2
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平行棒内歩行
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ハーフシッティング
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がに股トレーニング
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体幹前傾運動