SLR(膝立て位)

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【運動の目的】

膝伸展筋力の向上


【対象となる症状】

膝伸展筋力の低下


【鍛えられる主な筋】

大腿四頭筋


【備考】

足上げ

※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。

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