足首回し運動（立位）（パワーポイント）
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足首回し運動（pdf）
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足首回し運動（立位）
【運動の目的】
足首の柔軟性向上
【対象となる症状】
足首が硬い、ウォーキング前の準備体操
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
