膝・股関節の屈曲運動（長坐位）（パワーポイント）
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膝・股関節の屈曲運動（長坐位）（pdf）
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膝・股関節の屈曲運動（長坐位）
【運動の目的】
股関節、膝関節の屈曲可動域の拡大、大殿筋のストレッチ
【対象となる症状】
腰痛、股関節の柔軟性低下、膝関節の柔軟性低下
【ストレッチされる主な筋】
大殿筋
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
