
頸部伸展と肩甲骨内転(PowerPoint)
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頸部伸展と肩甲骨内転(pdf)
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【運動の目的】
首下がりの改善
【対象となる症状】
首下がり症
【鍛えられる主な筋】
頸部伸筋群
【備考】
首下がり症候群
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
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