膝関節の伸展可動域拡大練習（パワーポイント）
1 ファイル 104.34 KB
膝関節の伸展可動域拡大練習（pdf）
1 ファイル 493.51 KB
自主トレ資料のダウンロードには
有料会員登録が必要です。
有料会員登録が必要です。
膝関節の伸展可動域拡大練習
【運動の目的】
膝関節の伸展可動域の拡大
【対象となる症状】
膝関節の伸展可動域制限、膝関節の痛み
【鍛えられる主な筋】
大腿四頭筋
【ストレッチされる主な筋】
ハムストリングス、腸脛靭帯、縫工筋、薄筋、膝窩筋
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
