腸腰筋ストレッチ

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【運動の目的】

腸腰筋のストレッチ、股関節伸展可動域の拡大


【対象となる症状】

股関節の柔軟性低下、腸腰筋の伸張性低下、腰痛


【ストレッチされる主な筋】

腸腰筋

※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。

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