腸腰筋ストレッチ（パワーポイント）
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腸腰筋ストレッチ（pdf）
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腸腰筋ストレッチ
【運動の目的】
腸腰筋のストレッチ、股関節伸展可動域の拡大
【対象となる症状】
股関節の柔軟性低下、腸腰筋の伸張性低下、腰痛
【ストレッチされる主な筋】
腸腰筋
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
