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肩関節外旋筋群のトレーニング１（パワーポイント）
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肩関節外旋筋群のトレーニング１（pdf）
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肩関節外旋筋群のトレーニング１
【運動の目的】
肩関節外旋筋群の筋力強化
【対象となる症状】
肩関節外旋筋群の筋力低下、肩関節の不安定性
【鍛えられる主な筋】
肩関節外旋筋群（棘下筋、小円筋）
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
