大殿筋ストレッチ(椅子)

【運動の目的】

大殿筋のストレッチ


【対象となる症状】

大殿筋の伸張性低下、腰痛、坐骨神経痛


【ストレッチされる主な筋】

大殿筋、梨状筋、多裂筋群

※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。

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