自主トレ、ホームエクササイス、セルフリハビリ指導用のイラスト資料  

 

下肢リーチトレーニング(後方)

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【運動の目的】

下肢の筋力強化、バランス機能の改善、股関節の安定性向上、膝関節の安定性向上、足関節の安定性向上


【対象となる症状】

下肢の筋力低下、バランス機能の低下、股関節の不安定性、膝関節の不安定性、足関節の不安定性

※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。

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