自主トレ、ホームエクササイス、セルフリハビリ指導用のイラスト資料  

 

下肢リーチトレーニング(側方)

関連自主トレ

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  2.      

    肩関節の外転運動

  3.      

    大腿四頭筋のストレッチ2