膝伸展運動(椅子)

【運動の目的】

大腿四頭筋の筋力強化、膝周囲の筋力強化


【対象となる症状】

膝が伸びにくい、大腿四頭筋の筋力低下、歩行中のふらつき


【鍛えられる主な筋】

大腿四頭筋

※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。

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