膝進展運動（椅子）（パワーポイント）
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膝進展運動（椅子）（pdf）
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膝伸展運動（椅子）
【運動の目的】
大腿四頭筋の筋力強化、膝周囲の筋力強化
【対象となる症状】
膝が伸びにくい、大腿四頭筋の筋力低下、歩行中のふらつき
【鍛えられる主な筋】
大腿四頭筋
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
