肩関節外旋筋のトレーニング２（パワーポイント）
1 ファイル 97.08 KB
肩関節外旋筋のトレーニング２（pdf）
1 ファイル 480.71 KB
自主トレ資料のダウンロードには
有料会員登録が必要です。
有料会員登録が必要です。
肩関節外旋筋のトレーニング２
【運動の目的】
肩関節外旋筋群の筋力強化
【対象となる症状】
肩関節外旋筋群の筋力低下、肩関節の不安定性
【鍛えられる主な筋】
肩関節外旋筋群（棘下筋、小円筋）
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
