肩甲帯の挙上運動（パワーポイント）
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肩甲帯の挙上運動（pdf）
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肩甲帯の挙上運動
【運動の目的】
肩甲帯の筋力強化
【対象となる症状】
肩甲骨の安定性低下、肩甲骨周囲筋の筋力低下
【鍛えられる主な筋】
肩甲挙筋、僧帽筋、菱形筋
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
【運動の目的】
肩甲帯の筋力強化
【対象となる症状】
肩甲骨の安定性低下、肩甲骨周囲筋の筋力低下
【鍛えられる主な筋】
肩甲挙筋、僧帽筋、菱形筋
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
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