手関節背屈トレーニング（パワーポイント）
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手関節背屈トレーニング（pdf）
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手関節背屈トレーニング
【運動の目的】
手首の筋力強化
【対象となる症状】
手首の筋力低下
【鍛えられる主な筋】
総指伸筋、尺側手根伸筋、橈側手根伸筋
【備考】
手関節伸展、ゴムバンド、セラバンド
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
