テーブルを使った肩関節のストレッチ（PowerPoint）
1 ファイル 112.31 KB
テーブルを使った肩関節のストレッチ（PDF）
1 ファイル 110.42 KB
自主トレ資料のダウンロードには
有料会員登録が必要です。
有料会員登録が必要です。
テーブルを使った肩関節のストレッチ
【運動の目的】
肩関節屈曲可動域の改善
【備考】
肩関節
拘縮
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
