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キャット&カウ(立位、上肢支持)(PowerPoint)
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キャット&カウ(立位、上肢支持)(pdf)
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【運動の目的】
脊柱の柔軟性改善、運動性改善
【備考】
キャットアンドカウ
キャットアンドドッグ
キャット&ドッグ
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