肩の肩甲骨面挙上運動

【運動の目的】

肩周囲の筋力強化


【対象となる症状】

肩周囲の筋力低下


【鍛えられる主な筋】

三角筋、上腕二頭筋、棘上筋


【備考】

ダンベル

※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。

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