体幹回旋運動（椅子）（パワーポイント）
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体幹回旋運動（椅子）（pdf）
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体幹回旋運動（椅子）
【運動の目的】
体幹部の柔軟性向上、胸椎の運動性改善
【対象となる症状】
脊柱の運動性低下、胸椎の運動性低下、腰痛
【ストレッチされる主な筋】
腹斜筋群、広背筋、大胸筋
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
