【運動の目的】
体幹の回旋のストレッチ、胸椎の回旋促通
【備考】
胸椎回旋体操 タオル体操
※これらの情報は、あくまでも参考程度にご利用ください。
2022.03.18
2022.02.04
2022.01.28
2022.01.16
2021.12.16
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